Centro Psicológico SELF

TÉCNICAS DE ESTUDIO. Desde hace mucho tiempo se ha considerado que una de las razones que explicaría el éxito o fracaso escolar sería el “saber estudiar”. El informe Pisa no manifiesta tanto los bajos resultados de los escolares españoles por carencia de conocimientos conceptuales como de conocimientos procedimentales, especialmente, destrezas …

Estudios sobre el apego, la autorregulación, los procesos de mentalización y la neurociencia nos ayudan a entender como deberían ser los modelos preventivos. Del análisis en profundidad de los diferentes modelos neuropsicológicos en adicciones surgen diversos aspectos de interés para la prevención: En primer lugar, la consideración de la adolescencia …

FASES PARA DEJAR DE FUMAR PRESENTES EN CUALQUIER TIPO DE TRATAMIENTO. Fase de preparación. Motivar para la adquisición del compromiso de no fumar. Fase de abandono. Utilizaremos la intervención que junto a la persona que quiere dejar de fumar consideramos la más adecuada para él. Fase de mantenimiento. Trabajar en …

¿ Por qué fumamos?. Hemos de diferenciar entre el inicio de la conducta de fumar y cuando esta conducta se convierte en un hábito o adicción. Inicio. El momento en que la mayor parte de las personas se inician en la conducta de fumar suele ser en la adolescencia y …

Os traemos un nuevo artículo publicado en El Adelanto. Página 1 Página 2 Página 3

DOMINAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS ANTES Y DURANTE EL EXAMEN Para realizar cualquier examen, es importante estar motivado y con deseos de hacerlo bien, y sentir una razonable activación, sin que suponga perder el control de uno mismo. Por ello, cuando uno ha estudiado y aspira a realizar un buen examen …

El día 15 de abril se publicó un reportaje en el periódico El Adelanto que habla sobre las adicciones a Internet y nuevas tecnologías, José González Guerras habla de ello en este artículo. Desde el Centro psicológico Self ofrecemos tratamientos adaptados a este tipo de adicciones. El Adelanto (página 3). El Adelanto (página 4). …

El pasado 1 de abril se publico un articulo en el periódico El Adelanto en el que participa José González Guerras. El adelanto (pagina 3). El adelanto (pagina 4). El adelanto (pagina 5).

Sería bueno que comenzara por definir que es una Secta. Estrictamente hablando una secta es un conjunto de personas que tienen un ideal común. Estos ideales pueden ser religiosos, esotéricos y otros. Como podemos ver esta definición no tiene ninguna connotación negativa pues todos formamos parte de grupos a los …

La ansiedad es un estado desagradable de temor que se manifiesta externamente a través de diversos síntomas y signos, y que puede ser una respuesta normal o exagerada a ciertas situaciones estresantes del mundo en que vivimos, aunque también puede ser una respuesta patológica y anormal producida por diversas enfermedades …