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EL CONFINAMIENTO POR CORONAVIRUS INCREMENTA LA ADICCIÓN AL JUEGO, INTERNET, SUSTANCIAS, LOS PROBLEMAS DE PAREJA, EL MAL AFRONTAMIENTO DEL DUELO, ETC. ¿POR QUÉ Y QUE HACER?

Durante el encierro hemos tenido que soportar y tolerar muchas situaciones que nos generaban malestar y displacer, como no poder salir de casa, no realizar nuestras aficiones favoritas, aburrimiento, no poder comunicarnos con nuestros familiares y amigos como nos...

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LUDOPATÍA: ADICCIÓN AL JUEGO

QUÉ ES LA LUDOPATÍA Es una alteración progresiva del comportamiento en la que el individuo experimenta una necesidad incontrolable de jugar, a pesar de las consecuencias negativas que produce. Está reconocida como enfermedad por la Organización Mundial de la Salud y...

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CONECTAR CON NOSOTROS MISMOS

CONECTAR CON NOSOTROS MISMOS (Negar, evitar nuestros estados afectivos-emocionales negativos genera más dolor y sufrimiento que su aceptación y afrontamiento…) INTRODUCCIÓN ¿Que sucede cuando no escuchamos nuestras emociones, cuando de alguna manera intentamos evitar...

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COMO AFRONTAR EL DUELO

#duelo #aceptación #pérdida #tristeza #angustia Cuando muere un ser querido es difícil aceptarlo, ayudar a la persona a hablar de la pérdida y las circunstancias que rodearon la muerte es el primer paso para aceptar esta dolorosa realidad. A veces no es fácil afrontar...

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